En el marco del Mes de Consumo Responsable, desde Bodegas de Argentina ofrecemos algunos consejos para aprender a beber con moderación.

“Wine in moderation, el gusto por la moderación” es el proyecto europeo que Bodegas de Argentina implementa en el país para difundir el consumo responsable de vino.

¿Qué tenés que saber para beber responsablemente?

Que una copa de vino equivale a 100 ml con un grado alcohólico volumétrico de 13% promedio en nuestro país. Por lo tanto, las unidades recomendadas son:

Hasta 2 unidades al día para las mujeres

Hasta 3 unidades al día para los hombres

No más de 4 copas en ocasiones especiales

Otras recomendaciones:

Beber lentamente: tomate el tiempo de saborear el gusto característico de cada vino.
Interiorizate en el vino que tomás: saber su composición y de dónde viene incrementa el placer de la degustación.
Buscá el vino que mejor acompañe y complemente tus comidas.
Es mejor consumir con regularidad pequeñas cantidades a un consumo esporádico de grandes cantidades.
Cada una copa de vino, tomá dos de agua.
Comé algo antes o mientras tomás alcohol.
Procurá tomar una única clase de bebida en cada ocasión.
Si vas a tomar alcohol, designá a un conductor responsable.